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7 bienfaits de la masturbation féminine

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Seule, accompagnée, la nuit, le jour, dans le lit, sur le canapé, sous la douche… rien d’aussi simple n’a jamais été aussi agréable et n’a jamais offert autant de possibilités, et en plus c’est gratuit ! Parfois, nous ne faisons pas attention aux petites merveilles de la vie.

Répète après moi :  se masturber est un plaisir !

1. Nos amies les endorphines

Si tu te sens aussi incroyablement bien après avoir atteint l’orgasme, ce n’est pas par hasard, il y a une bonne raison. L’orgasme libère des endorphines appelées ocytocine et dopamine (tu en auras sûrement entendu parler) qui sont, en gros, les coupables à l’origine du plaisir et du bien-être. Un shoot d’euphorie complètement naturel.

genera endorfinas

2. STOP aux infections

N’as-tu pas le vagin qui frétille pas dans tous les sens quand tu as un orgasme ? Quand nous atteignons l’orgasme, le col de l’utérus s’ouvre, les muscles se contractent et... la voie est libre ! Une partie des bactéries que nous avons accumulées peuvent sortir, ce qui permet de prévenir quelques infections. À partir de maintenant, tu le sauras : tu le fais pour ta santé !

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3. Adieu, douleurs menstruelles !

Les orgasmes ne sont pas magiques, ils ne vont pas transformer tes menstruations en un chemin de roses au cas où tu souffres de douleurs horribles (les règles ne devraient pas être douloureuses à ce point), mais ils vont considérablement améliorer la situation. Grâce aux endorphines que nous sécrétons, tu vas pouvoir atténuer ces douleurs de manière naturelle. Adieu, souffrances !

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4. Enchantée de te connaître

Eh oui, comment pourras-tu expliquer ce qui te plaît si tu ne le sais pas toi-même ? Se masturber, chercher à atteindre l’orgasme en t’explorant et en te découvrant te permet de connaître tes limites, tes pratiques favorites, ce qui t’excite et… ce qui ne t’excite pas. Il est indispensable de savoir ce que l’on aime pour en profiter le plus possible. Disons que c’est comme faire ses devoirs. À quand le prochain examen ?

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5. Une déesse du sexe

Comme nous te l’avons dit au point précédent, il est très important de se connaître pour atteindre tous les niveaux et toutes les limites du plaisir, et pas seulement pour toi-même mais aussi pour ton/ta partenaire ou tes partenaires sexuels. Plus tu sais ce qui te procure du plaisir, plus tu te sens excitée, plus tu contribues à l’effervescence du moment, plus vous en profiterez à deux, ou trois, ou quatre…



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6. La tête haute !

Sais-tu à quel point il est important d’avoir une bonne estime de soi ? En effet, cela peut changer ta journée, sinon ta vie. Libérer tes endorphines, mieux te connaître, te sentir plus sûre de tes désirs… tout cela va t’aider à mieux t’aimer, te valoriser et te respecter. Être bien avec toi-même, c’est la chose la plus précieuse que peut t’apporter un orgasme dont toi seule est à l’origine.

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7. Encore plus de plaisir

Cela devrait t’intéresser : plus tu atteins d’orgasmes et plus les orgasmes suivants te donneront du plaisir. Les contractions ne servent pas seulement à libérer les bactéries, sinon qu’elles renforcent les muscles pelviens et les convertissent en récepteurs du plaisir beaucoup plus puissants, si bien que la pénétration sera à chaque fois plus intense et les contractions plus sauvages. Imagine ton corps comme une salle d’entraînement pour le plaisir.

 

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